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As 10 Receitas Fitness Mais Populares de 2019

Esse ano as receitas fitness fizeram sucesso entre as HoneyGirls! Opções de shake, sobremesa, saladas e variações de como preparar ovo pra fugir da rotina da dieta e facilitar a sua manutenção 😉😋
 
Então vamos começar a nossa lista com as 10 receitas fitness mais populares de 2019:
 
1. 7 Receitas de Shake Proteico Caseiro (Sem Suplementos)
 
Sim, é possível fazer um shake proteico sem gastar centenas de reais em whey protein ou outros suplementos caros 🙌 O segredo é escolher os ingredientes certos 😉
 
7-Receitas-de-Shake-Proteico-Caseiro-(Sem-Suplementos)
 
2. Pizza Fit com Massa de Farinha de Arroz (Sem Glúten)
 
Essa Pizza Fit com Massa de Farinha de Arroz (Sem Glúten) fica sensacional 😋 A opção perfeita pro final de semana, sem quebrar a dieta! Você pode variar a cobertura da forma como quiser, pra pizza se encaixar na sua dieta 😉
 
pizza-fit-massa-de-arroz
 
3. 3 Shakes de Café Proteico pra Turbinar o Café da Manhã
 
Pra quem não fica sem aquele café, essas receitas são uma ótima maneira de combinar café da manhã e proteína de um jeito delicioso 😋 Esses shakes de café proteico são fáceis de preparar e garantem um começo de dia maravilhoso e cheio de energia 💥
 
3-Shakes-de-Café-Proteico
 
4. 8 Receitas de Salada Detox pra Iniciar uma Alimentação Saudável
 
Esquece que essas receitas são de Salada Detox. Só pensa que elas ficam muuuuito gostosas 🤤😋
 
receita-salada-detox
 
5. 3 Receitas de Café da Manhã Ricos em Proteínas [pra quem cansou de ovos]
 
Sim, ovos são incríveis, são baratos, versáteis, cheios de proteínas e de preparo rápido! Mas chega uma hora que cansa, né?! Por isso a gente separou 3 Receitas de Café da Manhã Ricos em Proteínas pra você variar na dieta 😋
 
3-Receitas-de-Café-da-Manhã-Ricos-em-Proteínas-[pra-quem-cansou-de-ovos]
 
6. Chocolate Quente Fit: 5 Receitas pra te Salvar no Inverno
 
Quem consegue resistir a um Chocolate Quente?! 🍫 ☕ E pra você não sair tanto da dieta, a gente separou 5 receitas fit pra aquecer o coração nesse inverno 😁
 
chocolate-quente-fit
 
7. 4 Receitas Fit para Lanche da Tarde
 
Uma das partes mais complicadas pra conseguir manter a dieta é o lanche da tarde. Porque geralmente estamos no trabalho e as opções de lanche na rua raramente são boas. Mas não se preocupe! A gente separou 4 Receitas Fit para Lanche da Tarde pra te ajudar a não passar perrengue 😉
 
4-Receitas-Fit-para-Lanche-da-Tarde
 
8. Bolo de Chocolate Proteico (Sem Farinha)
 
Não precisa mais ficar resistindo ao bolo de chocolate 😅 Com essa receita de bolo de chocolate proteico seus problemas acabaram 😋 E além de delicioso, esse bolo também pode ser uma excelente opção pra comer antes de ir treinar 😉
 
bolo-de-chocolate-proteico
 
9. 4 Receitas de Overnight Oats para um Café da Manhã Rápido e Completo
 
Os overnight oats são lanches cremosos feitos à base de aveia que podem auxiliar o emagrecimento e dar aquele help no funcionamento do intestino. 😉
 
4-Receitas-de-Overnight-Oats-para-um-Café-da-Manhã-Rápido-e-Completo
 
 
10. Cansou de comer ovo cozido e mexido? 6 maneiras diferentes de preparar ovos
 
Cansada de chegar em casa e ter que fazer aquele ovo da mesma forma para manter a dieta? Então a sua solução acabou de chegar! Nesse post, mostramos 6 maneiras diferentes de inovar cozinhando ovo 😉
 
6-maneiras-preparar-ovos
 
 
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As 10 Receitas Fitness Mais Populares de 2019
Esse ano as receitas fitness fizeram sucesso entre as HoneyGirls! Opções de shake, sobremesa, saladas e variações de como preparar ovo pra fugir da rotina da dieta e facilitar a sua manutenção 😉😋
 
Então vamos começar a nossa lista com as 10 receitas fitness mais populares de 2019:
 
1. 7 Receitas de Shake Proteico Caseiro (Sem Suplementos)
 
Sim, é possível fazer um shake proteico sem gastar centenas de reais em whey protein ou outros suplementos caros 🙌 O segredo é escolher os ingredientes certos 😉
 
7-Receitas-de-Shake-Proteico-Caseiro-(Sem-Suplementos)
 
2. Pizza Fit com Massa de Farinha de Arroz (Sem Glúten)
 
Essa Pizza Fit com Massa de Farinha de Arroz (Sem Glúten) fica sensacional 😋 A opção perfeita pro final de semana, sem quebrar a dieta! Você pode variar a cobertura da forma como quiser, pra pizza se encaixar na sua dieta 😉
 
pizza-fit-massa-de-arroz
 
3. 3 Shakes de Café Proteico pra Turbinar o Café da Manhã
 
Pra quem não fica sem aquele café, essas receitas são uma ótima maneira de combinar café da manhã e proteína de um jeito delicioso 😋 Esses shakes de café proteico são fáceis de preparar e garantem um começo de dia maravilhoso e cheio de energia 💥
 
3-Shakes-de-Café-Proteico
 
4. 8 Receitas de Salada Detox pra Iniciar uma Alimentação Saudável
 
Esquece que essas receitas são de Salada Detox. Só pensa que elas ficam muuuuito gostosas 🤤😋
 
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5. 3 Receitas de Café da Manhã Ricos em Proteínas [pra quem cansou de ovos]
 
Sim, ovos são incríveis, são baratos, versáteis, cheios de proteínas e de preparo rápido! Mas chega uma hora que cansa, né?! Por isso a gente separou 3 Receitas de Café da Manhã Ricos em Proteínas pra você variar na dieta 😋
 
3-Receitas-de-Café-da-Manhã-Ricos-em-Proteínas-[pra-quem-cansou-de-ovos]
 
6. Chocolate Quente Fit: 5 Receitas pra te Salvar no Inverno
 
Quem consegue resistir a um Chocolate Quente?! 🍫 ☕ E pra você não sair tanto da dieta, a gente separou 5 receitas fit pra aquecer o coração nesse inverno 😁
 
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7. 4 Receitas Fit para Lanche da Tarde
 
Uma das partes mais complicadas pra conseguir manter a dieta é o lanche da tarde. Porque geralmente estamos no trabalho e as opções de lanche na rua raramente são boas. Mas não se preocupe! A gente separou 4 Receitas Fit para Lanche da Tarde pra te ajudar a não passar perrengue 😉
 
4-Receitas-Fit-para-Lanche-da-Tarde
 
8. Bolo de Chocolate Proteico (Sem Farinha)
 
Não precisa mais ficar resistindo ao bolo de chocolate 😅 Com essa receita de bolo de chocolate proteico seus problemas acabaram 😋 E além de delicioso, esse bolo também pode ser uma excelente opção pra comer antes de ir treinar 😉
 
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9. 4 Receitas de Overnight Oats para um Café da Manhã Rápido e Completo
 
Os overnight oats são lanches cremosos feitos à base de aveia que podem auxiliar o emagrecimento e dar aquele help no funcionamento do intestino. 😉
 
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10. Cansou de comer ovo cozido e mexido? 6 maneiras diferentes de preparar ovos
 
Cansada de chegar em casa e ter que fazer aquele ovo da mesma forma para manter a dieta? Então a sua solução acabou de chegar! Nesse post, mostramos 6 maneiras diferentes de inovar cozinhando ovo 😉
 
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