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Receita
Snack Fit para o Lanche da Tarde

Nem só de tapioca vivem os fitness 😅 Essa receita deliciosa de Snack Fit para o Lanche da Tarde veio variar sua dieta em grande estilo 😋
 

Fácil de fazer e perfeita pra você levar para o trabalho e lanchar à tarde sem dor de cabeça 😉 Você vai precisar de:
 
Ingredientes:
 
– 250g de inhame ou batata doce;
– 250g de polvilho azedo;
– 1 colher (sopa) de chia;
– 60 ml de azeite;
– água em temperatura ambiente, quanto baste.
 
Saiba mais:
 
Modo de Preparo:
 
Misture o polvilho com o azeite, sal e chia até formar uma farofa.
Adicione à mistura o inhame cozido e amassado como purê, mistura bem.
Vá adicionando a água aos poucos, até a massa desgrudar das mãos.
Agora com a massa pronta, faça bolinhas e disponha numa assadeira untada com azeite.
Asse a 200ºC de 30 a 40 minutos 🔥
 
Molezinha né?! Prepara aí e conta pra gente o que você achou desse lanche 😋
 
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Snack Fit para o Lanche da Tarde
Nem só de tapioca vivem os fitness 😅 Essa receita deliciosa de Snack Fit para o Lanche da Tarde veio variar sua dieta em grande estilo 😋
 

Fácil de fazer e perfeita pra você levar para o trabalho e lanchar à tarde sem dor de cabeça 😉 Você vai precisar de:
 
Ingredientes:
 
– 250g de inhame ou batata doce;
– 250g de polvilho azedo;
– 1 colher (sopa) de chia;
– 60 ml de azeite;
– água em temperatura ambiente, quanto baste.
 
Saiba mais:
 
Modo de Preparo:
 
Misture o polvilho com o azeite, sal e chia até formar uma farofa.
Adicione à mistura o inhame cozido e amassado como purê, mistura bem.
Vá adicionando a água aos poucos, até a massa desgrudar das mãos.
Agora com a massa pronta, faça bolinhas e disponha numa assadeira untada com azeite.
Asse a 200ºC de 30 a 40 minutos 🔥
 
Molezinha né?! Prepara aí e conta pra gente o que você achou desse lanche 😋
 
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