Esse ano as receitas fitness fizeram sucesso entre as HoneyGirls! Opções de shake, sobremesa, saladas e variações de como preparar ovo pra fugir da rotina da dieta e facilitar a sua manutenção 😉😋

 

Então vamos começar a nossa lista com as 10 receitas fitness mais populares de 2019:

 

 

Sim, é possível fazer um shake proteico sem gastar centenas de reais em whey protein ou outros suplementos caros 🙌 O segredo é escolher os ingredientes certos 😉

 

 

 

Essa Pizza Fit com Massa de Farinha de Arroz (Sem Glúten) fica sensacional 😋 A opção perfeita pro final de semana, sem quebrar a dieta! Você pode variar a cobertura da forma como quiser, pra pizza se encaixar na sua dieta 😉

 

 

 

Pra quem não fica sem aquele café, essas receitas são uma ótima maneira de combinar café da manhã e proteína de um jeito delicioso 😋 Esses shakes de café proteico são fáceis de preparar e garantem um começo de dia maravilhoso e cheio de energia 💥

 

 

 

Esquece que essas receitas são de Salada Detox. Só pensa que elas ficam muuuuito gostosas 🤤😋

 

 

 

Sim, ovos são incríveis, são baratos, versáteis, cheios de proteínas e de preparo rápido! Mas chega uma hora que cansa, né?! Por isso a gente separou 3 Receitas de Café da Manhã Ricos em Proteínas pra você variar na dieta 😋

 

 

 

Quem consegue resistir a um Chocolate Quente?! 🍫 ☕ E pra você não sair tanto da dieta, a gente separou 5 receitas fit pra aquecer o coração nesse inverno 😁

 

 

 

Uma das partes mais complicadas pra conseguir manter a dieta é o lanche da tarde. Porque geralmente estamos no trabalho e as opções de lanche na rua raramente são boas. Mas não se preocupe! A gente separou 4 Receitas Fit para Lanche da Tarde pra te ajudar a não passar perrengue 😉

 

 

 

Não precisa mais ficar resistindo ao bolo de chocolate 😅 Com essa receita de bolo de chocolate proteico seus problemas acabaram 😋 E além de delicioso, esse bolo também pode ser uma excelente opção pra comer antes de ir treinar 😉

 

 

 

Os overnight oats são lanches cremosos feitos à base de aveia que podem auxiliar o emagrecimento e dar aquele help no funcionamento do intestino. 😉

 

 

 

 

Cansada de chegar em casa e ter que fazer aquele ovo da mesma forma para manter a dieta? Então a sua solução acabou de chegar! Nesse post, mostramos 6 maneiras diferentes de inovar cozinhando ovo 😉