Todos os anos no décimo mês, acontece o Movimento internacional de conscientização para o controle do câncer de mama, o Outubro Rosa.
Tem gente nova participando do nosso blog!
Diante de tudo o que o coronavírus está causando no mundo, todas as academias estão fechadas.
É possível manter a forma durante a quarentena?! Sim ? O exercício em casa feito apenas com o peso corporal pode manter o seu corpo no shape atual ou até continuar com o seu processo de emagrecimento ? Só não dá pra crescer ?
