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PRA APOSTAR JÁ: PRINCIPAIS TENDÊNCIAS DE 2022

por Marcela Stamato 24 de março de 2022
escrito por Marcela Stamato
Principais tendências de 2022! Pode preparando a pastinha de referência, vamos te contar em primeira mão. Tá preparada pra arrasar? Cuidado! Esse conteúdo contém alto nível de estilo!

Por Samuel Bonafé
Comunicólogo com formação em Jornalismo. Analista de Marketing e Relações Públicas na Honey Be

Ano novo, novas trends que desejamos pra ONTEM! Você também ama ficar por dentro de tudo o que tá rolando no mundo da moda? Você é das nossas!

Por isso, preparamos um guia completinho com as principais tendências de 2022 pra você ficar de olho e copiar já – do jeitinho que a gente ama.

Já adiantamos! O verão vem com modelagens que valorizam o corpo, bem ajustadas e com aquele “q” de ousadia. Seja pro look casual ou de treino, a irreverência vai invadir o seu dia a dia com muito estilo. Animada? Vem conferir!

1 – CUT OUT – o buraco é mais em cima

FOTO: BALMAIN, BALMAIN, LAQUAN SMITH, PRIVATE POLICY E VERSACE (Reprodução/Vogue Runway)

Foco nos recortes, tá na hora de colocar o corpão pra jogo, mulher – e a gente te ajuda! O cut out foi uma das apostas mais fortes entre as tendências de 2022, trazendo aquele ar sexy ultra feminino que destaca e valoriza a silhueta.

Na passarela da Balmain e LaQuan Smith, vimos o cut out nos tops, deixando o recorte como protagonista da produção. Já a Private Policy e Versace ousaram com aberturas na barriga, braço e costela.  

PRA APOSTAR:

TOP NADADOR, TOP GLOSS, TOP CRUZADO, MACAQUINHO RECORTE E TOP DE ALCINHA

2 – COMPRIMENTO MINI – nesse caso, menos é mais

FOTO: BALMAIN, CHRISTIAN COWAN, LAQUAN SMITH, OFF WHITE E VERSACE (Reprodução/Vogue Runway)

E o comprimento? Subiu! Já queremos ver essas pernocas pra fora! O mini é a pedida perfeita – e a gente AMA! Em suas apresentações, Balmain e Christian Cowan apostaram no vestido curto com aplicações 3D em metal e plumas.

A mini saia na Off White e Versace veio pra deixar a produção ainda mais jovem. A estética Y2K (moda dos anos 2000) se popularizou no Tik Tok e se destacou como umas das principais tendências de 2022.

PRA APOSTAR:

SHORT MESCLA, SHORT SAIA, SHORT PRETO, BERMUDA GLOSS E SHORT COM FAIXAS

3 – TRANSPARÊNCIA – toque de ousadia

FOTO:  VERSACE, DIOR, FENDI, FENDI E BALMAIN (Reprodução/Vogue Runway)

Sexy is the new sexy! Andando de mãos dadas com o cut out, a transparência será hit nessa temporada, seja em pequenos detalhes como na Versace ou nos looks completos da Dior. O tule, associado diretamente ao romantismo, vem com pegada sóbria pra deixar o outfit mais maduro.

Na passarela da Fendi, essa tendência de 2022 foi combinada a outra aposta quente: o underwear. Pra trazer mais harmonia, os acessórios vieram em uma proposta pesada, com meias de lã, casacos de pelo e botas.

PRA APOSTAR:

LEGGING COM TULE, LEGGING GLOSS RECORTE, TOP CRUZADO, MACACÃO COM TULE E TOP PRETO COM TULE

4 – DOPAMINA DE CORES – tons ultra vitaminados

FOTO: DION LEE, LAQUAN SMITH, LAQUAN SMITH, OFF WHITE E VERSACE (Reprodução/Vogue Runway)

Monocolor de cima a baixo! Já ouviu falar em dopamina? Relacionada à sensação de prazer, motivação e felicidade, é tudo o que mais desejamos pra esse ano! A dopamina de cores traz aquele sentimento especial de bem-estar, vivacidade e energia com uma cartela mega saturada. Dion Lee e LaQuan Smith escolheram o azul cobalto como tom onipresente em seus desfiles.

Já na Off White, o butter yellow, tom amanteigado, foi combinado a peças pesadas como botas e casacos oversized para contrapor a doçura da cor. O look monocromático também veio no micro vestido da Versace nessa tonalidade de rosa chiclete.

PRA APOSTAR:

TOP ROSA, TOP AZUL, TOP AMARELO, TOP NADADOR ROSA E TOP VINHO

Ufa, a gente não estava preparada pra isso. E aí, qual foi sua tendência de 2022 preferida? Já queremos todas!

Analisando as principais apostas pra esse ano, conseguimos observar o desejo por um futuro com mais otimismo, esperança e vivacidade, se distanciando da pandemia que vem nos acompanhando nos últimos anos. Clique aqui pra conferir os principais efeitos da pandemia na moda!

24 de março de 2022 0 comentário
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Como entrar em forma para o fim de ano
CorpoDestaquesDicas HoneyFitness

Como entrar em forma a tempo para o Projeto Verão?

por Hillare HB 20 de agosto de 2021
escrito por Hillare HB

“Faltam apenas 5 meses pra época mais esperada do ano e eu ainda não consegui focar no meu projeto verão”. E agora?

Por Hillare Pontes
Comunicóloga com formação em Jornalismo. Analista de Marketing e Copywriter na Honey Be

E então, será que dá tempo de correr atrás do prejuízo e conseguir aquele tão sonhado corpo de verão? Nesse texto, você vai descobrir, enfim, exatamente o que fazer pra ‘ficar bem’ pro final de ano com apenas algumas dicas. Vamo lá?

Conquistando o corpão de verão:

Pra você, o que é um corpo de verão? Desde já, peço licença pra adiantar a resposta, porque eu sou daquelas ansiosas! rsrs

Sem dúvidas, é um corpo vestindo o que se sente bem, seja um biquíni, um maiô ou o que for. Sem regras, sem padrões e, se possível, sem inseguranças introduzidas pela sociedade. Concorda?

De antemão, pra iniciar o nosso bate papo leve e descontraído, essa é a primeira meta pra incluir na lista de projeto verão, ok?

Realmente, parece super clichê. Porém, mulheeeeer, de nada adianta se você não tiver isso bem definido na cabeça: auto aceitação e amor próprio.

De certo, sei que não é tarefa fácil. Contudo, esse é o básico do abecedário do bem-estar. Você não precisa ter um corpo “escultural”, uma bunda dura, um tanquinho definido pra conquistar o corpo de verão! Tudo que você precisa é a soma de algumas coisitas:

1 corpo + 1 protetor solar + 1 biquíni + 1 canga + sombra e água fresca = SEJA FELIZ!

Projeto Vida Toda

Segundamente, ESQUEÇA o conjunto de palavras “projeto verão”. Tirando da cabeça em 3, 2, 1…

Deixa eu adivinhar? Você também é daquelas que falam “ano que vem eu vou ser fitness” ano após ano e nunca consegue?

Eu te entendo e não julgo, porque TODO MUNDO já passou por isso.

Entretanto, chega um momento em que a gente tem que colocar esse plano em ação, não acha? E NÃO, não é pra chegar em dezembro ‘gostosona’ e sim, pra ter longevidade e qualidade de vida num futuro próximo. Por isso, aposente a ideia de ter um projeto verão e coloque HOJE em prática o projeto Vida Toda.

Como focar?

De fato, é a parte mais difícil!

“Hillare, por mais que eu tente, toda vez desanda e eu não sei o que acontece…”

Calma, calma! Vamos trabalhar essa mente aí, honey musa? Já prepara o papel e a caneta!

– Entenda o que te faz sair da linha e o que fazer pra isso não te distrair mais.
Ex: “Todo final de semana eu peço delivery de algum restaurante”

Dica: se você costuma pedir comida sábado e domingo, tente reduzir pra apenas um dos dias.

– Organize-se: faça um planejamento de horários da sua semana inteira!

Dica: inclua treinos, alimentação e tudo aquilo que você sentir necessidade pra continuar com o foco

Ainda dá tempo? Quando começar?

Dá e sobra, honey musa!! Nunca é tarde pra iniciar o projeto Vida Toda – desde que você comece!

A partir de AGORA, marque esse compromisso com você mesmo todos os dias! Não espere pra semana que vem, mês que vem, ou pior, ano que vem. Caso você não comece agora, a vida vai passar, sua meta não será concluída e o arrependimento baterá na porta. Portanto, me diga: é isso que você busca?

Desafie-se! Viva o hoje! O presente é muito bom pra ser deixado na lista de não-prioridades.

Conclusão:

Concluindo, faça por você!

Apenas isso! Comece o projeto Vida Toda agora, para que, lá na frente, o você do futuro seja grato pelas atitudes do passado. Para que os suspiros do amanhã sejam de leveza, saúde e bem-estar e não de arrependimento, dor e frustação.

Vida longa à você e um brinde ao Projeto Vida Toda!

Beijos ?




20 de agosto de 2021 0 comentário
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Fashion Week 2021/ 2022
CorpoDestaquesTodos os posts

Moda pós-pandemia: O impacto na indústria fashion

por honeybe 5 de agosto de 2021
escrito por honeybe

Se tem uma palavra que resume a moda pós-pandemia é adaptação. Isso mesmo, se enquadrar aos moldes sociais nunca foi tão necessário diante de um cenário totalmente atípico. Afinal, quando imaginaríamos viver numa pandemia global na magnitude do coronavírus?

Como efeito dominó, a nova realidade desencadeou mudanças políticas, econômicas e, é claro, em setores que desempenham papel fundamental na nossa sociedade, como a indústria fashion.     

Por Samuel Bonafé
Comunicólogo com formação em Jornalismo. Analista de Marketing e Relações Públicas na Honey Be

Pandemia x Moda

Ao longo da história, a cadeia produtiva da moda assumiu importante pilar sociocultural, refletindo diretamente nos eventos na nossa comunidade. Assim, a Europa, um dos maiores epicentros do coronavírus, vivenciou na prática os impactos que a pandemia trouxe. Berço das maiores marcas de luxo, como a potente holding francesa LVMH, as grandes referências do mundo da moda tiveram que se adaptar ao momento repleto de imprevisibilidade.

Seja no varejo ou nas grandes maisons, repensar a moda se tornou fundamental, tanto em relação ao formato das Fashion Weeks quanto nas trends que adotaríamos no “novo normal”.

7 tendências da “moda pós-pandemia”

Responsável por ditar o que será tendência nas próximas estações, o tradicional circuito da moda enxergou a urgência em acelerar estratégias que vinham sendo considerados há algum tempo. Os desfiles físicos deram lugar aos digitais, novos formatos de apresentações surgiram e ocorreu uma democratização maior no setor, através das lives no período de pandemia.  

Apesar do novo formato de exibição, as grandes marcas, ainda assim, apresentaram suas criações para o que esperam ser “a moda pós-pandemia”. Mas como esse conceito vai impactar na forma de se vestir? Pra te ajudar a responder esse questionamento, separei 7 tendências que se destacaram nas Fashion Weeks. Bora conferir?

 1 – Casual Comfy

Tendências de moda 2021
Burberry, Balenciaga, Max Mara e Christian Dior (Reprodução/Vogue Runway)

O termo “comfy” deu o tom às principais semanas de moda. Apontando pro que nos aguarda no pós-pandemia, peças que priorizam o conforto ganham relevância e uma repaginada estilosa – então, pode ir aposentando o pijama! O Casual Comfy, movimento que valoriza o bem-estar individual, deu as caras no Resort 022 da Dior com mix desejo: estampa com referência grega + fashion fitness, combinando top, bermuda alongada e corta vento.

A tendência esportiva também marcou presença no Ready-To-Wear da Balenciaga, que trouxe o conjuntinho de tactel azul petróleo como carro chefe. Já no Resort da Burberry e Max Mara, podemos acompanhar abordagens mais conceituais, com modelagens amplas e releitura de peças que transitam do treino a rua.

Nossa aposta:
Honey Be Brasil Coleção Comfy
Blusa ombro a ombro e short com bolso

2 – Peças únicas

Tendências fashion 2022
Christian Dior, Valentino, Christian Dior e Ferrari (Reprodução/Vogue Runway)

Se você não abre mão de praticidade, essa é a tendência perfeita. Mesmo antes da pandemia, já se debatia sobre a necessidade de investir em peças práticas, sendo assim, as casas de luxo enxergaram a oportunidade de apostar nos vestidos. Para o seu Resort 022, a francesa Dior mostrou como atualizar o clássico preto e branco, harmonizando tecidos fluidos com botas pesadas e decotes diferenciados.

Já no Ready-to-Wear da Ferrari, o maxi vestido ganhou evidência com tecido texturizado e logomania atualizada na mesma tonalidade. E por falar em comprimento, o mini promete ser a aposta do street style, como vimos na Valentino, que combinou a modelagem com mix de tecidos e cores cítricas – outra tendência forte que promete continuar na moda pós-pandemia!

Nossa aposta:
Honey Be Vestido verde militar
Vestido fendas

3 – Look zoom   

Desfile de moda 2021
Max Mara, Givenchy, A.L.C. e Rachel Comey (Reprodução/Vogue Runway)

Sabe aquele toque especial que muda qualquer produção? Mangas, golas e decotes, a hora é de vocês! Resquício do “look zoom”, o foco nas golas foi destaque nos desfiles de Resort da A.L.C., Givenchy e Max Mara, ganhando mood minimalista com tons neutros e texturas com motivos invernais. Já no Ready-To-Wear da Rachel Comey, a gola rolê veio acompanhada de alfaiataria descontruída e peças statement.

Nossa aposta:
Blusa de gola alta Honey Be
Blusa gola rolê

4 – Ton sur ton – monocromático de cima a baixo

Tendências de moda 2021/2022
David Koma, Christian Dior e Off-White, (Reprodução/Vogue Runway)

Vem estação, vai estação, clássico continua sendo clássico. A proposta monocromática foi a grande estrela das Fashion Weeks, cuja ideia é apostar em uma cor chave e usar suas tonalidades para criar um visual completo dos pés à cabeça. Foi exatamente o que a Off-White e a David Koma apresentaram no Ready-To-Wear 021 e no Resort 022, respectivamente, investindo no mesmo tom para o look inteiro, incluindo acessórios. Novamente, foco no comprimento mini! 

Já a Dior elegeu uma paleta com nuances neutras, destacando o trabalho das sobreposições nessa moda pós-pandemia: legging + bermuda e camisa + colete. Nos pés, o tênis e a bota flat riscaram a passarela.

Nossa aposta:
looks monocromáticos com wide legHoney Be
Blusa ombro a ombro e calça wide leg

5 – Cromoterapia – o poder das cores

Fashion week 2021
Off-White, Nina Ricci, Valentino e Moschino (Reprodução/Vogue Runway)

O que a cor da sua roupa transmite? É isso mesmo que você leu, afinal, as tonalidades têm o poder de aflorar sentimentos, sensações e emoções. Trazendo esperança por dias melhores, o flúor teve o seu comeback nas últimas temporadas, sendo revelado no Couture 021 da Valentino e o Resort 022 da Nina Ricci através de shapes clássicos e linhas retas. Os tons acesos trouxeram bossa as produções!

As cores também foram observadas nos detalhes. O tie dye repaginado foi a estampa escolhida pro tricot do Ready-To-Wear da Off-White, que fez o match perfeito com bolsa laranja, tom que complementa o azul. Já o Resort 022 da Moschino exibiu peças divertidas que remetiam ao universo dos quadrinhos, as cores foram usadas para ilustrar a bolsa e o terninho desconstruído.

Nossa aposta:
Top verde militar Honey Be
Top cropped de alcinha

6 – P&B repaginado

Semana de moda 2021
Brandon Maxwell, Christian Dior e Chanel (Reprodução/Vogue Runway)

Se tem combinação mais atemporal do que preto e branco, a gente desconhece! A dobradinha icônica foi atualizada no Resort 022 da Chanel e no Ready-To-Wear 021 da Brandon Maxwell nessa moda pós-pandemia, que investiram em sobreposições mega despojadas, usando o branco como base. Seja na proposta cool do vestido mini ou no versátil moletom + camisa, o clássico é sempre uma opção infalível.

Já a Dior apostou em elementos que remetiam a temática esportiva – a gente ama! Short fitness e colete, bem no estilo esgrima (alô, olimpíadas!), foram combinados a peças versáteis, como camisa sem manga e jaqueta com mood atlético.

Nossa aposta:
Look preto e branco Honey Be
Blusa canelada e calça wide leg

7 – Utilitarismo em alta

Passarela de moda 2021 e 2022
Ferrari, Louis Vuitton e Celine (Reprodução/Vogue Runway)

A busca por uma vida mais prática foi outra consequência da pandemia. As peças utilitárias deram o enredo pra apresentação da Ferrari, que ostentou shapes clássicos com bolsos funcionais, tanto no blazer alongado quanto na calça cargo. Já a cartela de cor fez referência ao universo automobilístico que a fabricante italiana de carros de luxo está inserida.

No Ready-To-Wear 021 da Celine e no Resort 022 da Louis Vuitton, as produções ganharam abordagens menos conceituais, com sobreposições, camadas e muitos compartimentos. Outra figurinha carimbada nos dois desfiles foi a bota, em diferentes alturas. A nossa aposta fica com o modelo western, que voltou com tudo na francesa LV.   

Nossa aposta:
Looks Comfy casuais Honey Be
Top transpassado e calça wide leg

Grandes acontecimentos trazem mudanças inevitáveis. A verdade é que elas ressignificam a forma como nos relacionamos, refletindo em diversas esferas. Com a moda não seria diferente, afinal, ela é reflexo do que vivemos em sociedade. Por isso, funcionalidade, conforto e bem-estar se tornam agora tripé fundamental nessa transformação.

UFA, dá-lhe tendências! Quero saber, o que você mais quer usar na moda pós-pandemia? Conta pra mim!

5 de agosto de 2021 0 comentário
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Minha experiência com o veganismo
CorpoDestaquesDietaTodos os posts

Veganismo: experiência com o estilo de vida que ajuda a emagrecer de forma saudável

por honeybe 14 de julho de 2021
escrito por honeybe

Com a dieta vegana, emagrecer nem era o meu objetivo: mas foi uma consequência. O corpo forte e saudável apareceu rápido, sem muito esforço e de maneira MUITO prazerosa! Comia carne pensando que levava um estilo de vida saudável, até ser atraída para o universo do veganismo e descobrir que alimentei meu corpo da forma errada a vida toda!

Por Rafaela Cunha
Comunicóloga com Bacharel em Cinema pela PUC-Rio. Analista de Marketing e Designer da Honey Be.  

Eu nunca imaginei que o veganismo ia cruzar o meu caminho. A jornada dos seres humanos tende a ser bem parecida: a gente nasce, cresce, cria dentes e – rapidamente – come carne. Sempre achei isso normal, afinal, ela nos dá os nutrientes necessários para o nosso desenvolvimento… Mas, será que é isso mesmo?  Eu, como carnívora assídua a vida toda e praticante de atividades físicas, achava que meu corpo era um reflexo dessa boa alimentação.

Depois de adulta, ter uma dieta saudável sempre foi um objetivo meu. Mas, não por uma obsessão com emagrecer, e sim, porque sempre quis ser uma pessoa ativa que leva um estilo de vida saudável. Numa dessas, esbarrei em um documentário da Netflix chamado “Dieta de Gladiadores“: o filme que virou o jogo para mim.

Dieta de Gladiadores

Para resumir, ele mostra histórias de atletas que adotaram o veganismo e, como resultado, passaram a performar MUITO melhor: tanto no pódio, quanto nos exames. A dieta vegana é altamente defendida pelos cineastas – para atletas e não atletas – com argumentos embasados em VÁÁÁRIOS estudos científicos que categorizaram o veganismo como dieta ideal para seres humanos.  

Filme veganismo dieta de gladiadores
Documentário: Dieta de gladiadores (disponível na Netflix)

Minha cabeça deu um 360º e parei para organizar minhas ideias: quer dizer que existem evidências científicas de que nosso sistema digestivo não foi feito para digerir alimentos de origem animal? Que comer carne pode interferir negativamente no meu estilo de vida saudável?

Decidi, então, embarcar numa jornada antropológica e descobrir – por mim mesma – se esse tal de veganismo ia mudar minha vida para melhor.

O CHOQUE – CONHECENDO O UNIVERSO DO VEGANISMO

Bom, a princípio, eu já treinava regularmente e fazia acompanhamento com a nutricionista Krisna Rizzo. Por isso, assim que os créditos do documentário rolaram, já tratei de mandar vários áudios enormes, com um leve ar de desespero, que basicamente diziam – KRISNA! QUERO TENTAR O VEGANISMO! POSSO???? 

Eu, sinceramente, esperava: “Rafa, seu objetivo não é hipertrofia? Como você vai parar de comer carne se você quer trocar gordura por músculo?”. Entretanto, a resposta que eu recebi foi: “CLAAARO, vamos conversar! Eu tenho VÁRIOS pacientes veganos. Certamente, pra seguir esse estilo de vida, têm algumas regrinhas ao montar seu prato, mas é ótimo, excelente. Se você quer mesmo adotar o veganismo, VAMBORA!“.

E nada como o incentivo de uma profissional que confiamos, né?!  

Como montar um prato vegano
Prato vegano equilibrado (Fonte Globo Esporte)

O PROCESSO

Depois disso, adentrei o veganismo. Mais precisamente, em abril de 2021. Porém, eu já estava em um processo de emagrecer: treinava regularmente desde novembro de 2020 e já tinha pulado de 60kg para 55kg.  

COISAS QUE ACHEI QUE IAM ACONTECER E NÃO ACONTECERAM COM O VEGANISMO:  

  • passar fome; ficar magrela (por ser uma dieta com menos gordura); engordar (por ser uma dieta com carboidratos); ficar sem energia pra treinar; sentir muito desejo de carne e outros produtos de origem animal.  

COISAS QUE REALMENTE ACONTECERAM COM O VEGANISMO: 

  • passei a me alimentar muito bem e com abundância (não passo fome); tenho muita energia para treinar (inclusive já evoluí MUITO na academia); experimentei novos alimentos e novos preparos que expandiram meu cardápio de maneira incrível; além disso, meu colesterol caiu de 212 para 153 com um mês de veganismo (VOCÊS TÊM NOÇÃO???); e sabe aquela canseira que dá depois do almoço? A vontade de tirar um cochilo? Pois é, aquilo é o esforço que o nosso corpo faz pra digerir carne. Consequentemente, não sinto mais, tô sempre em ponto de bala!  
Antes e depois veganismo
Comparação do exame de sangue de atletas com dieta vegana e animal

Sei que o que vocês esperam ler aqui é “veganismo: antes e depois”, o resultado do meu corpo. E, sim, eu consegui emagrecer sem perder massa muscular. Como resultado, cheguei aos 52kg no final de maio e estou esperando o momento de fazer uma nova avaliação.

Mas, é importante ressaltar duas coisas aqui: 

  1. Em primeiro lugar, o veganismo é um estilo de vida, é uma ESCOLHA de alimentação altamente nutritiva e saudável. Ele não é uma dieta mirabolante ou um “hack” pra perder peso. Dito isso, é ÓBVIO que – se você tiver uma alimentação altamente nutritiva e montar seu prato vegano de acordo com a orientação de um nutricionista – seu corpo vai perder gordura. Se você aliar isso à prática regular de exercícios físicos, aí sim é a receita pra um corpo forte e saudável. (mas não vale comer só pão e macarrão, né?)  
  1. Em segundo lugar, o meu corpo não é um parâmetro para o seu progresso. Por isso, a melhor competição é a que você faz consigo mesma, comparando a sua evolução de acordo com o SEU processo! 52kg pode ser um peso MUITO baixo para alguns, mas, levando em consideração o meu biotipo e a minha altura, certamente, é um bom peso pra mim. Ou seja, o acompanhamento de uma nutricionista e um personal trainer foram ESSENCIAIS pra me ajudar nessa mudança de estilo de vida.  

CONCLUSÃO

Em suma, o meu processo com o veganismo foi extremamente surpreendente. Reaprender o que é um estilo de vida saudável foi desafiador, porém extremamente prazeroso e gratificante. É ÓBVIO que houve algumas escorregadas no caminho, por exemplo: um sushi no dia dos namorados, um ovinho no café da manhã de aniversário. Afinal, somos humanos e, realmente, é uma trajetória de ADAPTAÇÃO.  

Como eu já disse, para esclarecer, emagrecer é uma consequência. O veganismo é um movimento lindo que ajuda a melhorar a sua saúde e, também, o mundo. É muito legal saber que você está se beneficiando, mas, também, participando de uma causa maior – que ajuda os bichinhos e, além disso, o meio ambiente. Posso afirmar com toda certeza: estou na melhor forma da minha vida! E, acima de tudo, estou feliz.  

E musas, no fim das contas é isso que importa. Seu corpo é sua casa, cuide dele com carinho. Seja treinando pra ficar endorfinada ou se alimentando com o melhor combustível possível para se sentir bem. Xô com esse papo de pressão estética!

Emagrecer pode sim ser ótimo, mas é essencial que isso aconteça porque seu objetivo é QUERER TER SAÚDE.  

QUER SER FORTE COMO UM BOI, QUERIDA? COMA GRAMA! 

QUER SER FORTE COMO UM BOI, QUERIDA? COMA GRAMA!

14 de julho de 2021 0 comentário
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A Honey Be

Com anos de experiência na produção de produtos fitness, a Honey Be se transformou no maior e-commerce de moda fitness do Brasil! Com certeza você vai encontrar peças fitness que encaixam no seu estilo ;)

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