Se você achou que não podia curtir essa quarentena, escutando uma boa música enquanto você malha, cozinha e disfruta com a sua família, você se enganou! 🤩🎶 (mais…)
O isolamento social e a disseminação do coronavírus têm trazido incerteza, ansiedade, inseguranças e com isso muitas pessoas estão desmotivadas a treinar e a manter a dieta nesse período. (mais…)
Uma das maneiras mais importantes de se manter saudável é adotar hábitos que melhoram a imunidade! Isso significa dormir o suficiente, controlar o estresse, ser ativo, lavar as mãos adequadamente e, sim, comer bem 😎 (mais…)
Nas resoluções para o ano de 2020, se havia algo que ninguém esperava, era uma pandemia causada por um vírus. (mais…)
Não sabe mais o que fazer com essa ansiedade, que está tomando conta da sua quarentena? (mais…)
O Coronavírus chegou ao Brasil e já se alastrou rapidamente pelo país. (mais…)
A moda se caracteriza principalmente pelo seu potencial de se reinventar! (mais…)
Chegamos oficialmente na metade do ano! (mais…)