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Como perder mais de 20 kg sozinha

Tem gente nova participando do nosso blog!

A Bruna Gemelli da Luz que é de Bento Gonçalves, Rio Grande do Sul, nos acompanha há 2 anos, quando já tinha iniciado as mudanças em sua vida. E que mudanças! Do vinho pra água! Nossa honey musa de 24 anos eliminou 24kg acompanhada apenas pela força de vontade. Sim, isso mesmo. Foi na garra, ela por ela! Ou seja, motivo REAL para ser inspiração de muitas mulheres! 

A gaúcha, antes sedentária, com pouca ou quase nenhuma disposição e comendo muito mal, ficou pra trás junto com todos os quilos perdidos. Hoje, já com acompanhamento nutricional, ela enxerga a real necessidade de se reinventar, investir na saúde a curto e longo prazo e valoriza cada esforço que teve. Em entrevista, ela nos conta um pouco mais sobre sua trajetória e em como a Honey Be teve papel fundamental nesse processo. 

1 – Quando e como sua história com a Honey Be começou?

Minha história na Honey Be começou em 2018. Eu já tinha emagrecido os 24 kg. Então, conheci a marca através da Kelly Key. Ao me deparar com o site, foi amor à primeira vista! Me apaixonei pelas peças, design, preço e comprei alguns looks pra testar. Quando chegaram eu fiquei impressionada com a qualidade e na forma que elas modelaram o meu corpo. Sempre brincava: “eu comprei as roupas da Kelly Key, será que agora eu fico igual a ela? – (risada)”

Foi quando minha autoestima começou a aumentar, afinal treinar com peças lindas, confortáveis, que modelam nosso corpo, me deixou muito confiante, até porque são peças que te permitem sair do treino e frequentar locais que não sejam só academias.

2 – E sobre sua relação com o corpo e dieta? Como você se encarava no espelho e como passou a se encarar?

Quase não tenho registros de antes de emagrecer. Minha autoestima era muito baixa e eu não gostava de fotos. Hoje, eu tenho o hábito de sair do treino e ir direto para a frente do espelho fazer um click – (risada). As roupas da Honey com certeza me ajudaram neste processo de autoestima! Em agosto de 2017 eu já estava com -24 kg, porém não me via assim… ainda faltava algo. Acho que junto com as peças veio alguma mágica da Kelly Key que me fez enxergar o quão boa estava minha relação com o espelho. E isso me motivou a continuar! 

3 – Fazer dieta e emagrecer são desafios?

Emagrecer pode ser um desafio ou não, falo isso porque durante minha caminhada até aqui, passei por inúmeros desafios. Mas, eu estava tão focada e determinada a alcançar meu objetivo (que era voltar a me amar e ver o espelho como um amigo ou simplesmente vê-lo) que todos os desafios ficaram pequenos.

4 – Qual foi a parte mais difícil de mudar de estilo de vida?

Acredito que a parte mais difícil da mudança é a opinião das pessoas que te rodeiam, afinal você cuidar da sua saúde com alimentação e treino, infelizmente ainda não é algo tão comum assim. Ouvir ”mas é só um pedaço’’ ou ”só hoje, amanhã tu recupera”, e dizer “não, obrigada.” Todas as vezes que eu disse não para os outros, eles foram transformados em “sim” para mim, e olha só o resultado em menos de 2 anos! Menos 24 kg com saúde.

5 – Hoje você faz parte do time de parceiros Honey Be. Por quê escolheu entrar nesse projeto?

Eu escolhi fazer parte do time Honey Be Parceiros, pois sempre ouvi dizer: “trabalhe com o que ame e nunca estará trabalhando.” Eu amo as roupas, qualidade, design, condições de pagamento, então divulgar e fazer parte de algo que está comigo desde 2018 é um prazer e está sendo incrível.

6 – O que mais te motivou a encarar novos desafios, tanto profissionais quanto pessoais?

O que mais me motiva a encarar desafios são os meus sonhos, e um deles era estar aqui!

7 – Qual o conselho que você dá pra quem está insatisfeito consigo mesmo? E pra quem quer ter o próprio negócio? Qual a dica?

O conselho é estipular uma meta e seguir um objetivo. O principal é não se importar muito com o que os outros vão falar. Afinal, as pessoas sempre vão opinar. Já para quem pensa em ter o próprio negócio, a dica é: apenas faça. Não fique esperando!

8 – O que a Honey Be significa pra você?

A Honey para mim foi o começo de uma autoestima recuperada. 

Quer saber mais sobre essa história de superação? A nossa musa preparou ainda um vídeo contando mais sobre sua vida. E que felicidade em saber que fazemos parte dela!

Confira: 

Saiba mais:

Honey Musas: Aline Pamplona

HONEY MUSAS: PATRÍCIA COSTA

HONEY MUSAS: Vanessa Monteiro

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Como perder mais de 20 kg sozinha

Tem gente nova participando do nosso blog!

A Bruna Gemelli da Luz que é de Bento Gonçalves, Rio Grande do Sul, nos acompanha há 2 anos, quando já tinha iniciado as mudanças em sua vida. E que mudanças! Do vinho pra água! Nossa honey musa de 24 anos eliminou 24kg acompanhada apenas pela força de vontade. Sim, isso mesmo. Foi na garra, ela por ela! Ou seja, motivo REAL para ser inspiração de muitas mulheres! 

A gaúcha, antes sedentária, com pouca ou quase nenhuma disposição e comendo muito mal, ficou pra trás junto com todos os quilos perdidos. Hoje, já com acompanhamento nutricional, ela enxerga a real necessidade de se reinventar, investir na saúde a curto e longo prazo e valoriza cada esforço que teve. Em entrevista, ela nos conta um pouco mais sobre sua trajetória e em como a Honey Be teve papel fundamental nesse processo. 

1 – Quando e como sua história com a Honey Be começou?

Minha história na Honey Be começou em 2018. Eu já tinha emagrecido os 24 kg. Então, conheci a marca através da Kelly Key. Ao me deparar com o site, foi amor à primeira vista! Me apaixonei pelas peças, design, preço e comprei alguns looks pra testar. Quando chegaram eu fiquei impressionada com a qualidade e na forma que elas modelaram o meu corpo. Sempre brincava: “eu comprei as roupas da Kelly Key, será que agora eu fico igual a ela? – (risada)”

Foi quando minha autoestima começou a aumentar, afinal treinar com peças lindas, confortáveis, que modelam nosso corpo, me deixou muito confiante, até porque são peças que te permitem sair do treino e frequentar locais que não sejam só academias.

2 – E sobre sua relação com o corpo e dieta? Como você se encarava no espelho e como passou a se encarar?

Quase não tenho registros de antes de emagrecer. Minha autoestima era muito baixa e eu não gostava de fotos. Hoje, eu tenho o hábito de sair do treino e ir direto para a frente do espelho fazer um click – (risada). As roupas da Honey com certeza me ajudaram neste processo de autoestima! Em agosto de 2017 eu já estava com -24 kg, porém não me via assim… ainda faltava algo. Acho que junto com as peças veio alguma mágica da Kelly Key que me fez enxergar o quão boa estava minha relação com o espelho. E isso me motivou a continuar! 

3 – Fazer dieta e emagrecer são desafios?

Emagrecer pode ser um desafio ou não, falo isso porque durante minha caminhada até aqui, passei por inúmeros desafios. Mas, eu estava tão focada e determinada a alcançar meu objetivo (que era voltar a me amar e ver o espelho como um amigo ou simplesmente vê-lo) que todos os desafios ficaram pequenos.

4 – Qual foi a parte mais difícil de mudar de estilo de vida?

Acredito que a parte mais difícil da mudança é a opinião das pessoas que te rodeiam, afinal você cuidar da sua saúde com alimentação e treino, infelizmente ainda não é algo tão comum assim. Ouvir ”mas é só um pedaço’’ ou ”só hoje, amanhã tu recupera”, e dizer “não, obrigada.” Todas as vezes que eu disse não para os outros, eles foram transformados em “sim” para mim, e olha só o resultado em menos de 2 anos! Menos 24 kg com saúde.

5 – Hoje você faz parte do time de parceiros Honey Be. Por quê escolheu entrar nesse projeto?

Eu escolhi fazer parte do time Honey Be Parceiros, pois sempre ouvi dizer: “trabalhe com o que ame e nunca estará trabalhando.” Eu amo as roupas, qualidade, design, condições de pagamento, então divulgar e fazer parte de algo que está comigo desde 2018 é um prazer e está sendo incrível.

6 – O que mais te motivou a encarar novos desafios, tanto profissionais quanto pessoais?

O que mais me motiva a encarar desafios são os meus sonhos, e um deles era estar aqui!

7 – Qual o conselho que você dá pra quem está insatisfeito consigo mesmo? E pra quem quer ter o próprio negócio? Qual a dica?

O conselho é estipular uma meta e seguir um objetivo. O principal é não se importar muito com o que os outros vão falar. Afinal, as pessoas sempre vão opinar. Já para quem pensa em ter o próprio negócio, a dica é: apenas faça. Não fique esperando!

8 – O que a Honey Be significa pra você?

A Honey para mim foi o começo de uma autoestima recuperada. 

Quer saber mais sobre essa história de superação? A nossa musa preparou ainda um vídeo contando mais sobre sua vida. E que felicidade em saber que fazemos parte dela!

Confira: 

Saiba mais:

Honey Musas: Aline Pamplona

HONEY MUSAS: PATRÍCIA COSTA

HONEY MUSAS: Vanessa Monteiro

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