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Dieta
Marissol Rios: um exemplo de superação entre os atletas

Superar desafios é algo que fazemos sempre e, quando o assunto é perder peso e começamos a observar os resultados, é uma grande conquista. Por isso, resolvemos apresentar a história de superação de Marissol Rios, de 31 anos, que já pesou 90 kg! Acompanhe conosco!

O que faria se tivesse ganhado 30kg?

Marissol Rios era bailarina desde muito jovem e gostava muito de esportes, mas a correria do dia-a-dia fez o pior acontecer. Quando estava fazendo duas faculdades e uma pós, ela engordou quase 30 kg. Nesta época, estava fazendo faculdade de psicologia e foi então que notou a necessidade de mudar a sua situação. Ela sempre soube que deve haver um equilíbrio entre mente e corpo, essencial atualmente.

Uma mudança de atitude faz a diferença

Para conseguir voltar ao seu peso atual, Marissol fez reeducação alimentar e atividades físicas. Nesta mesma época começou a correr na rua e até recebeu alguns títulos. Então, depois de um ano e meio, conseguiu emagrecer os 30 kg que havia ganhado. Depois que se formou, Marissol Rios se especializou em Obesidade e começou a fazer parte de uma equipe de controle de peso, na qual permanece há quase 10 anos. “O tempo passou e eu ainda estava insatisfeita não com o meu peso, mas com o meu corpo”, revela Marissol. Mesmo com dieta, treino e até fisiculturismo, indicado pelo marido, uma canelite a impediu de correr. Com a canelite, Marissol começou a levar mais a sério a musculação e foi aí que entrou em ação o preparador físico que deu uma transformação enorme em sua vida em 2013: a estreia de Marissol como atleta de palco!

Marissol participa de vários campeonatos como atleta de palco

Em meio a todas essas mudanças, o marido da atleta estava sofrendo com uma doença grave mas, mesmo assim, foi um dos maiores incentivadores na vida de Marissol. Ela participou da Copa Litoral em 2013 e se classificou em quinto lugar; foi vice-campeã na estreanted paulistas e top 3 do estadual paulista em 2014; em 2014 participou do brasileiro top 5 e ficou em primeiro no Mr. Campos. No dia 11 de julho estará no Brasileiro. Está torcendo por esta mulher que gera tanta inspiração? Nós da Honey Be estamos!

Marrisol revolveu auxiliar outras pessoas na mesma situação

Atualmente Marissol Rios é psicóloga especialista em obesidade, atleta IFBB, estudante de nutrição e sócia da rede de alimentos Foodfit. Marissol resolveu mudar sua vida há 15 anos atrás e hoje seu trabalho é ajudar outras pessoas a entender a importância do equilíbrio entre corpo e mente.Quem quiser conhecer mais sobre a vida e trabalho da Marissol, siga ela no instagram: @marissolrios83/ Nós da Honey Be também acreditamos que deve haver este equilíbrio, por isso possuímos uma loja online de moda fitness completa e à disposição para auxiliarmos todas as pessoas a se sentirem bem com o seu corpo e, consequentemente, ter uma mente equilibrada. Acesse www.honeybe.com.br e confira! O que acharam da história de Marissol Rios? Acreditam que é possível superar desafios como a perda de peso? Conhece alguém que já passou por isso? Conte nos comentários e veja mais histórias de superação no Blog.Honeybe.com.br!

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Marissol Rios: um exemplo de superação entre os atletas
Superar desafios é algo que fazemos sempre e, quando o assunto é perder peso e começamos a observar os resultados, é uma grande conquista. Por isso, resolvemos apresentar a história de superação de Marissol Rios, de 31 anos, que já pesou 90 kg! Acompanhe conosco!

O que faria se tivesse ganhado 30kg?

Marissol Rios era bailarina desde muito jovem e gostava muito de esportes, mas a correria do dia-a-dia fez o pior acontecer. Quando estava fazendo duas faculdades e uma pós, ela engordou quase 30 kg. Nesta época, estava fazendo faculdade de psicologia e foi então que notou a necessidade de mudar a sua situação. Ela sempre soube que deve haver um equilíbrio entre mente e corpo, essencial atualmente.

Uma mudança de atitude faz a diferença

Para conseguir voltar ao seu peso atual, Marissol fez reeducação alimentar e atividades físicas. Nesta mesma época começou a correr na rua e até recebeu alguns títulos. Então, depois de um ano e meio, conseguiu emagrecer os 30 kg que havia ganhado. Depois que se formou, Marissol Rios se especializou em Obesidade e começou a fazer parte de uma equipe de controle de peso, na qual permanece há quase 10 anos. “O tempo passou e eu ainda estava insatisfeita não com o meu peso, mas com o meu corpo”, revela Marissol. Mesmo com dieta, treino e até fisiculturismo, indicado pelo marido, uma canelite a impediu de correr. Com a canelite, Marissol começou a levar mais a sério a musculação e foi aí que entrou em ação o preparador físico que deu uma transformação enorme em sua vida em 2013: a estreia de Marissol como atleta de palco!

Marissol participa de vários campeonatos como atleta de palco

Em meio a todas essas mudanças, o marido da atleta estava sofrendo com uma doença grave mas, mesmo assim, foi um dos maiores incentivadores na vida de Marissol. Ela participou da Copa Litoral em 2013 e se classificou em quinto lugar; foi vice-campeã na estreanted paulistas e top 3 do estadual paulista em 2014; em 2014 participou do brasileiro top 5 e ficou em primeiro no Mr. Campos. No dia 11 de julho estará no Brasileiro. Está torcendo por esta mulher que gera tanta inspiração? Nós da Honey Be estamos!

Marrisol revolveu auxiliar outras pessoas na mesma situação

Atualmente Marissol Rios é psicóloga especialista em obesidade, atleta IFBB, estudante de nutrição e sócia da rede de alimentos Foodfit. Marissol resolveu mudar sua vida há 15 anos atrás e hoje seu trabalho é ajudar outras pessoas a entender a importância do equilíbrio entre corpo e mente.Quem quiser conhecer mais sobre a vida e trabalho da Marissol, siga ela no instagram: @marissolrios83/ Nós da Honey Be também acreditamos que deve haver este equilíbrio, por isso possuímos uma loja online de moda fitness completa e à disposição para auxiliarmos todas as pessoas a se sentirem bem com o seu corpo e, consequentemente, ter uma mente equilibrada. Acesse www.honeybe.com.br e confira! O que acharam da história de Marissol Rios? Acreditam que é possível superar desafios como a perda de peso? Conhece alguém que já passou por isso? Conte nos comentários e veja mais histórias de superação no Blog.Honeybe.com.br!

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