Nuggets de Frango Low Carb

por honeybe
Nuggets de Frango Low Carb

Que tal um NUGGETS DE FRANGO low carb, suculento e INCRÍVEL… e claro, muito muito fácil e PRÁTICO de fazer? ??

⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀
Anota aí ?

Ingredientes
⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀
▪️300g de frango cru
▪️1/2 cebola
▪️01 dente de alho
▪️Tempero à gosto. (Usei sal rosa, pimenta do reino e páprica picante)

Modo de preparo
⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀
? Bater todos os ingredientes acima no processador (ou liquidificador) até formar uma massa. Depois é só moldar com a mão no formato dos Nuggets. ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀
▪️01 ovo batido
▪️Parmesão ralado
⠀ ⠀⠀ ⠀⠀
? Para empanar o Nuggets, é só passar no ovo e depois no queijo. Leva ao forno ou à airfryer até dourar os dois lados! ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀
⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀
FAÇAM! É sério, fica divino! É super versátil, podendo ir no almoço, jantar e até lanche ou aquele petisco pra receber os amigos em casa! ?


⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀
Façam e me contem! ❤️? ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀

Receita por @nessamonteirofit

 

Você também vai gostar